日期

大荤

小荤

素菜

汤

主食

辅食

周一

土豆牛腩

生瓜炒蛋

油豆腐白菜

银鱼羹

白米饭

华夫饼

克重（g)

牛腩：75；土豆：30

鸡蛋：20；生瓜：70；胡萝卜：5

油豆腐：5；白菜：95

银鱼：10；鸡蛋：10；香菇：5；胡萝卜：5

1-3年级：大米80；      4-6年级：大米120；

1小袋

周二

鸡翅根薯条

美极炖蛋

韭菜绿豆芽

三鲜汤

白米饭

酸奶

克重（g)

鸡翅根：70；薯条：50

鸡蛋液：100

韭菜：5；绿豆芽：90

鹌鹑蛋：10；鱼圆：5；平菇：10；牛肉丸：10；鱼豆腐：10

1-3年级：大米80；      4-6年级：大米120；

1盒

周三

芦笋虾仁

家常豆腐

蒜泥生菜

冬瓜排骨汤

小米饭

沙琪玛

克重（g)

虾仁：40；鸡蛋：40；玉米粒：35；芦笋：20

五花肉：20；豆腐：70；干木耳：5

生菜：95

排骨：35；冬瓜：45

1-3年级：大米72；小米：8；          4-6年级：大米110；小米：10

1小袋

周四

五香大排

咖喱鸡丁

炒百叶青菜

菌菇蛋汤

白米饭

香蕉

克重（g)

大排：105

土豆：45；鸡丁：30；胡萝卜：10

百叶：5；青菜：95

鸡蛋：15；金针菇：30

1-3年级：大米80；      4-6年级：大米120；

1根

周五

酸汤牛肉片

西红柿炒蛋

炒油麦菜

红豆元宵汤

白米饭

纳宝帝

克重（g)

牛肉：70；酸菜：15；黄豆芽：35

鸡蛋：25；西红柿：85

油麦菜：95

红枣：15；红豆：5；元宵：10

1-3年级：大米80；      4-6年级：大米120；

1小袋