日期

大荤

小荤

素菜

汤

主食

辅食

周一

酸菜鱼

宫爆肉丁

油面筋娃娃菜

榨菜木耳蛋汤

白米饭

3+2饼干

克重（g)

酸菜：15；金针菇：20黄豆芽：35；鱼片：50

土豆：40；肉丁：20；花生米：4；胡萝卜：10;青椒：8

娃娃菜：95；油面筋：3

榨菜：15；水发木耳：5；鸡蛋：10

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米50；

1袋

周二

鹌鹑蛋煨肉

大烧百叶

茼蒿

老母鸡汤

白米饭

桔子

克重（g)

鹌鹑蛋：30；五花肉95

百叶：25；胡萝卜：10；水发木耳：5；肉片：20

茼蒿：95

老母鸡：45；茶树菇：25

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米50；

1个

周三

年糕排骨

花菜肉丝

手撕包菜

菌菇汤

燕麦饭

桂花糕

克重（g)

年糕：30；排骨：95

花菜：65；肉丝：20；

包菜：90

姬菇：35；鸡蛋：10

1-3年级：大米50，燕麦：5；      4-6年级：大米50，燕麦：5

1块

周四

鸡米花

土豆肉片

青菜

牛肉羹

扬州炒饭

蛋糕

克重（g)

鸡米花：110

土豆：60；肉片：20

青菜：95

牛肉：10；鸡蛋：15；胡萝卜：5

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米50；

1个

周五

黑椒牛肉

烩什锦

毛白菜

西红柿蛋汤

白米饭

山芋

克重（g)

杏鲍菇：25；牛肉：80

笋丝：60；油豆腐：20；肉丝：20；水发木耳：5

毛白菜：95

西红柿：35；鸡蛋：10

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米50；

1段