日期

大荤

小荤

素菜

汤

主食

辅食

周一

菠萝咕咾肉

美极炖蛋

手撕包菜

西湖牛肉羹

白米饭

香梨

克重（g)

里脊肉：80；菠萝：30

鸡蛋：60

包菜：85

牛肉：25；鸡蛋：20；干木耳：1

1-3年级：大米80；      4-6年级：大米120；

1个

周二

可乐鸡翅中

茭白炒肉丝

香菇青菜

萝卜排骨汤

白米饭

饼干

克重（g)

鸡翅中：120；

茭白：50；肉丝：25；胡萝卜：10；

青菜：95；香菇：10

萝卜：45；排骨：35；

1-3年级：大米80；      4-6年级：大米120；

1袋

周三

土豆牛腩

粉丝煲

清炒大白菜

雪菜肉丝鸡蛋汤

双米饭

纯牛奶

克重（g)

牛腩：75；土豆：35

包菜：20；粉丝：35；鸡蛋：40

大白菜：95；

雪菜：25；鸡蛋：20；肉丝：10

1-3年级：大米72，小米：8；      4-6年级：大米110，小米：10

1盒

周四

五香大排

西红柿炒蛋

上汤娃娃菜

银鱼羹

白米饭

蛋糕

克重（g)

大排：100

西红柿：80；鸡蛋：45

娃娃菜：95;皮蛋：10

木耳：2；鸡蛋：15；银鱼：10；胡萝卜：10

1-3年级：大米80；      4-6年级：大米120；

1小袋

周五

笋干煨肉

三鲜玉米粒

翡翠银牙

银耳红枣汤

白米饭

苹果

克重（g)

后腿肉：70；笋干：30；

玉米粒：60；方腿：20；鸡蛋：30

绿豆芽：80;韭菜：10

银耳：2；红枣：20;

1-3年级：大米72，红豆：8；      4-6年级：大米110，红豆：10

1个