常州市兰陵小学冬季长跑安排表
常州市兰陵小学冬季长跑安排表
发布时间:2014-12-19
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来源:本站原创
录入者:王渭炳
常州市兰陵小学冬季长跑安排表
1、 将全校分成两大组,一年级、三年级、四5班、五年级为第一组,二年级、四1——四4班、六年级为第二组,两组分组进行长跑锻炼。
2、 第一批一年级在教室门前排好队以后直接进入场地,至东到西一(1)对第一个盆景树,一(2)对第二个盆景树,一(3)对第三个盆景树,一(4)对第四个盆景树,各班围绕各自相对的盆景树跑动。
3、 第一批三年级1—3班从南大楼西楼梯下,到校门口通道向紫藤景观通道行进,三(4)四(5)班从北大楼西楼梯下,至乒乓台向食堂方向走,围绕乒乓台至综合楼下进行慢跑。
4、 第一批五年级从乒乓馆楼梯下楼,五年级1—3班在学校西侧小操场和篮球场进行长跑练习,五(4)班围绕西侧校门通道进行长跑练习。
5、 第一批跑步结束后,一年级直接排队回教室,第二批二年级在教室门前排好队以后直接进入场地,至东到西二(4)对第一个盆景树,二(1)对第二个盆景树,二(2)对第三个盆景树,二(3)对第四个盆景树,各班围绕各自相对的盆景树跑动。
6、 第一批跑步结束后,第一批三年级1—3班从南大楼西楼梯上,第二批四(1)---四(3)从南大楼东楼梯下,到校门口通道向紫藤景观通道行进,四(4)班从北大楼东楼梯下,至乒乓台向食堂方向走,围绕乒乓台至综合楼下进行慢跑。
四(3)班进入场地后和四(4)班为一组,围绕乒乓台进行慢跑。
7、 第一阶段长跑结束后,五年级从北大楼的西楼梯上楼回教室,六年级必须从乒乓馆的楼梯下楼到指定场地进行长跑锻炼六年级1—3班在学校西侧小操场进行长跑练习,六(4)班围绕西侧校门通道进行长跑练习。每次锻炼时间为10分钟,每班正、副班主任到场指挥,维持班级纪律,避免发生伤害事故。
体育组 2014、12
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