发展跳跃能力练习的教学反思
发布时间：2009-02-25
点击：
来源：本站原创
录入者：林小君
|
现在的学生饭来张口，衣来伸手，而学业的无限加剧，使得这些孩子们成了“乌龟”跳跃能力越来越差。在体育课教学中，我巧用橡皮筋来进行学生跳高能力的练习。
1、跳过固定高度的橡皮筋。由学生握住橡皮筋的两头，并保持一定高度且处于同一水平面上，其余学生以双脚跳、单脚跳、左右跳、跨步跳的方式越过橡皮筋。学生练习兴趣浓厚。
2、跳过移动的橡皮筋。学生成一路纵队或二路纵队站立，其中队前有两名学生分别手持橡皮筋的两头，拉紧橡皮筋活动开始，两名拉橡皮筋的同学从队前的第一名学生开始依次向后跑动。当橡皮筋将要碰到某一学生时，该学生需立即跳跃，让橡皮筋从脚下通过。收到较好的效果，但必须随时提醒学生注意安全。
林小君 2009、2
|
附件：
 关闭窗口 打印文档 |
