气质之美如何修得？养颜即养心。养心的一个重要途径就是不断学习。当我们在学习时，心境自然是纯净、清新、开放和健劲的——如同伸展了瓣儿尽力承受阳光雨露的莲花，如同尽兴地欢歌起舞奔向江海的河流。那时候，因为心无杂念，我们的目光一定是清澈明净的。

曾打趣地说，读书是女人最好的美容妙方。再高级的化妆品和美容术——光洁的也许是我们的皮肤，抹平的也许是我们的皱纹。如果无读书涵养，心境不够平和，我们的神态就会像电影《画皮》中的“鬼”。

书卷气实在是一种由内而外徐徐散发的特殊魅力。今年五一长假，见到一个要好的同学，觉得她比以前迷人了。她说：这也许是因为比以前爱读书了吧。她还强调，欣赏音乐和美术作品，也可以改变人的气质——天长日久之间，她原先过分夸张的“豪爽作派”渐渐消融在高雅的气韵中。

曾在《罗马假日》里惊艳于奥黛丽·赫本的年轻美丽；又在其子所著《天使在人间》，看到老年的她——端庄、纯善，迷人有如圣母。这也许就和她多年来一直保持阅读的习惯，一直受高雅艺术熏陶，一直倾力于慈善事业有关吧。

养心即养性。由于自己性格直爽，有时候发表言说，为了强调自己的观点，经常带着否定别人的语气，一脸霸气——缺少平和，真是羞愧。虽然说的是真话，很舒展——结果呢，自己痛快了，别人被伤害了。因此，即便必须表明自己的态度，也当力求义正词婉，理直气和。不然，心境的不平必定破坏了神态的平和——建立在别人的压抑和屈辱之上的快乐，又怎么可能把自己的相貌导向美好？“美者自美吾不知其美；恶者自恶吾不知其恶。”《道德经》里的话岂无道理！

由于自己考虑问题简单，交往中往往实话实说，只求一吐为快。自己说过就忘，人家却常常耿耿于怀。为此，受到的“回报”也不少。年龄的增长和教训的增多，使我变得“敏感”和“复杂”起来——经常提心吊胆，生怕自己又说错了什么，被人抓住了把柄。经过反思和调节，我认识到：一方面要修正自己，说话办事注意方式方法；一方面不要把别人往狭隘处想。做事不能累坏的人，却容易被“小肚鸡肠”消磨得全无斗志和生气。

于是，我提醒自己——年龄走向成熟，心仍须要成长。千万不要嫉妒、诽谤、埋怨、挖苦别人。当你心境阴暗丑陋的时候，你的表情也绝对不可能是开朗明丽的。你想啊，经常的丑陋，就会定格在你原本端庄的容颜上。受助不能忘，施恩不图报；以律人之心律己，以恕己之心恕人。人的一生主要是过去和未来，现在很短暂，已经过去的事还想它做什么？多想未来，杜绝温习烦恼，不要为了现在和过去那些纠缠不清的话失去未来。逝者已已，来着可追。

养心会辨别。千万不要和搬弄是非、嫉妒诽谤别人的人在一起，否则就会学像了小人。以前有过一些同学或同事，星期天，或者电话里也经常聊一些“人是人非”，严重的时候自己也会充当“小人”。这不但耽误了自己的时间，给家人的影响也是“婆婆妈妈”。“近朱者赤，近墨者黑”、“静坐常思己过，闲谈不论人非”不仅仅是会讲，更要落在言行上。上下左右关系杂，一天到晚事务重——对于我这样的人而言，最怕烦躁而导致的浮躁——能在生活中保持一份警醒尤为重要。

现在，因为钻研业务和勤于读书，和人的联系少了很多，这样一来反而耳根清静。无聊生是非，开始的时候大家可能不接受，时间长了也就好了——我心里十分安然，因为这是我对自己生命的珍惜，是对别人时间的宝爱，也是一种深层意义上的敬业。

现在，我的几位知心朋友都是爱读书的人。我们经常在生活中、网络里，在书信中、电话里交流读书、工作的体会。交流完毕，每每心情舒畅，仿佛从空气清新的田野刚刚休整归来。百忧劳心的日子里，能有这样的快乐时光，实在以为是一种幸运。物以类聚，人以群分。朋友，往往就是彼此性格大厦的影子。交友，能不慎乎？

黄克剑说：人生的终极意义有两个取向，一是身心的幸福，一是境界的高尚。幸福是关联着人的肉体感官欲望的满足和与之相伴的心灵感受。它的实现离不开人与外部世界的对象性关系。境界的高尚就是人的人格，它决定着人的气象。

写到这儿，蓦地觉得内心升起一股平和安详之气——好像“看见”自己的面容也变得沉静端庄了。噢，写作——在文字里疏理、反思自己，也是养心修性的一种方式啊。我爱生活我爱美，我爱读书我爱写。我愿用我认为正确的途径追求这样的人生和相貌——真切触摸每一天，无论遇到怎样的误解和不公，友善向亲人和同事粲然微笑，时时不忘学习，心中保持高贵。相信，即使白发苍苍，然却一脸菊花。

“相由心生”——仿佛与此对应，西谚亦云：“一个人要对他的相貌负责。”“苗而不秀者有矣夫，秀而不实者有矣夫。”——有的天生就有资禀可以发芽长成一棵树；仍有许多须靠后天人力，浇灌培育。这就好比人的模样——天生丽质固然令人羡慕，但真正可以长久吸引人的气质之美，主要还是来自后天的修炼和养成。