同学们,你们知道11月6日，也就是这个星期四是什么日子吗？对，是我们学校的期中考试。同学们，在我们成长过程中,面临各种考试是人生必不可少的经历,我们无法逃避,有些同学在学校大考小考中考得不好，同学看不起,自己产生自卑感，从而对学习没有信心、不好好学习,影响自己的学习态度.因此我们有必要加强孩子考试方面的辅导，我今天国旗下讲话的内容是：认真细心，迎接考试
      首先我们要明确考试的目的、意义，不要给自己太大的压力，在分数上定太高的标准,多听取家长和老师的赞美和鼓励,注意鼓励和赞美的是我们努力的过程，而不是取得的结果。 也可以谈谈面对即将到来的考试说说自己的心情；共同谈谈战胜焦虑、恐惧、畏难或侥幸心理的方法；说说自己想法,并订一个小小目标,并给予小小奖励的标准,让我们从心理上对要到来的考试充满信心和希望.
  其次要合理安排作息时间，科学用脑。所谓科学用脑，主要是指要根据生物钟运行的规律，尽可能在大脑最佳兴奋状态高效率地进行复习，同时也要重视大脑的卫生和保健，科学地使用大脑。比如，读书、写字和适当运动相结合，语文、数学和外语交替复习，边读、边写、边听综合复习，都能较好地保持大脑的兴奋性，有助于提高复习效果，同时也要保证适当的休息、充足的睡眠及合理的饮食。要克服焦虑情绪，保持良好的心理状态。应采取积极的态度加以调节，比如在复习的中间松弛一下，做点自己喜欢做的事，也可鼓励孩子找自己信得过的老师谈心，排解不良的心态。
     再次要掌握一些考试的技巧和方法,这要在平时多次训练中提高.如,必须记住考试的时间、地点，备齐考试用品。考试用品要对照考试科目逐项检查，包括钢笔、铅笔、小刀、橡皮等,铅笔要多备两枝;要明确考试规则、答卷的方法和注意事项,试卷发下以后，要按试卷要求的格式，认真填写好姓名、性别、不要遗漏;答卷开始，首先要认真阅读试卷前面的说明和要求，然后迅速将整个试卷审视一遍，了解对题目的熟悉程度和不同类型题目分数的分配情况，做到心中有数，以便确定答题的轻重缓急;要认真审题,审题时一定要注意弄清题型、题意，力求做到准确无误，不错不漏;注意答题技巧。一般做法是先易后难，重视小题分数积累，以增强信心。遇到自己不会的一时解答不出，就暂时放一放，其他试题答完后再回过头来继续解答；由于在解答其他问题的过程中受到启发，很可能豁然开朗，取得突破，迎刃而解。实在解答不了的难题要果断放弃，防止占用时间太多，影响试卷的完成或复查，导致容易的试题没有时间回答，卷面上错漏的题得不到及时纠正;要合理安排时间，以免顾此失彼。在全面阅读试卷时，要做到心中有数，不同的类型题大致需要多少时间。在整个答卷的过程中要保持适度紧张，做到情绪稳定，思路清晰，字迹工整。
      最后,我们要适当开展休闲活动。对于考试成绩不太理想，要给予更多的关爱、宽慰和鼓励，以便尽快消除挫折心理和烦恼情绪，以维护身心健康。要适时地总结经验以利再战。考试成绩公布以后，要抓住时机，及时总结考试成功的经验，分析失利的原因，采取有效措施，进一步激发和调动学习的积极性和主动性。在考试总结时，要着重考试内容的分析，以求深化理解，尽可能地淡化分数和名次，重点在于使我们学会、学好和会学。这样我们心中就一定会有这种好的想法：我就有勇气和力量坚持努力到成功的时刻！
      刚才，我讲了考试中的几个注意点，希望同学们能认真细心，以良好的心态，在这次期中考试中取得令人满意的成绩！
                                                           五（3）中队