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“心灵鸡汤” ——学会控制情绪
发布时间:2012-10-27   点击:   来源:本站原创   录入者:王辉

心理健康是人格健全的重要组成。10月26日,在常州市团委、天宁区团委的牵线搭桥下,全国心理咨询师徐老师为我校六年级的孩子们送来了一碗热腾腾的“心灵鸡汤”
  课堂上,徐老师以朋友的身份,采取游戏、角色扮演、小组讨论等形式,多层次与学生沟通,让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪:“喜、乐,怒、哀、惧”。并学会初步的调节,使自己经常拥有快乐的情绪。

通过本节课的学习,学生了解各种情绪的外在行为表现,认识情绪对人的身体和行为的影响,认识控制情绪的重要性,还学会了几种控制情绪的方法。

最后,心理辅导课在一首诗朗诵中结束但同学们都意犹未尽,纷纷争着与辅导员合影留念。孩子们在活动中有所体验,有所感悟,受益匪浅。期待这样的课更多地走进课堂,让孩子们快乐成长! 

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