天宁区小学生带量菜谱 （2022.6.27）
天宁区小学生带量菜谱 （2022.6.27）
发布时间：2022-06-27
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来源：原创
录入者：王渭炳
天宁区小学生带量菜谱
（2022.6.27）
日期 | 类别 | 品名 | 主配料 | 克重（生重/g） |
周一 | 主食 | 白米饭 | 1-3年级:大米80g | 80 |
4-6年级:大米120g | 120 | |||
大荤 | 干锅基围虾 | 基围虾 | 60 | |
藕 | 10 | |||
有机花菜 | 10 | |||
洋葱 | 10 | |||
小荤 | 咖喱土豆肉丁 | 土豆 | 60 | |
肉丁 | 30 | |||
素菜 | 蒜泥空菜 | 蒜头 | 2 | |
空菜 | 118 | |||
汤 | 西红柿蛋汤 | 西红柿 | 15 | |
鸡蛋 | 5 | |||
点心 | 蛋糕 | 30 | ||
调味品 | 油10g、盐2.5g、糖5g、干锅酱2g、咖喱粉2g | |||
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