在疫情防控期间，我们待在家，却不能“呆”在家，适当进行体育锻炼，提高自身免疫力，让运动成为一种习惯。

为贯彻落实《小学生体质健康标准》，以“健康第一”为宗旨，提升我校学生身体素质水平，体育组结合我校学生的实际情况，设计了符合实际的锻炼方案，设计了体育作业打卡表。有目的、有计划地引导学生开展居家体育锻炼，从而有效地利用假期在家时间，促进学生身心的健康发展。

家长和学生们积极响应，立刻行动，并利用视频、照片等方式互相交流鼓励，晒出自己的运动风采。兰小娃们也集思广益，利用有限空间开展各项体育锻炼，强健体魄。

“体育打卡”，坚持运动性与趣味性相结合，锻炼内容与形式丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，也展现了大家乐观积极对抗疫情的必胜信念。（图文：费丹露）