少年强则国强。青少年时期养成的习惯，往往会跟随一个人一生，并在很大程度上影响到人的一生。运动习惯的养成，对青少年的健康成长至关重要。9月26日，我校综合组本学期第一次教研活动在汤佳德老师的哨声中展开。

  本次综合组教研活动为一堂生动的体育课。本课围绕即将进行的国家体质健康测试开展，课中包含了跳绳、加速跑、游戏及身体素质的训练。课堂上，学生表现积极，学习效率很高，课堂氛围融洽、欢快。课中的加速跑练习，老师不断强调跑时的摆臂、步幅步频以及前脚掌着地，同学们能够及时发现并改正问题。最后的游戏“三人行”，不仅发挥了学生们团结互助、锲而不舍的优良品质，也为课堂教学增添了不少趣味性。

  体育是教育不可或缺的重要内容，这已是共识。要树立健康第一的教育理念，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。